Fondazione per il Tuo cuore suggeri-
sce una ricetta per conservare
sano il nostro cuore
Per preparare 4 porzioni di "pollo al-
l'origano con sedano rapa" sono neces-
sari 600g petti di pollo, 40g pangrat-
tato, 1 kg sedano rapa, 2 cucchiai olio
EVO, origano, sale, pepe nero q.b.
Si pela il sedano rapa e si taglia a
fette dello spessore di circa 1cm. Si
unge la teglia del forno a microonde
con poco olio, vi si dispone il sedano
rapa, tagliando le fette a metà, si sa-
lano e si cuociono al crisp o in combi-
nata per 10 minuti.
Ambiente 450 Indice A-Z 799
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